玄米ごはんを作りました

　私は　玄米ごはんを　食べて　おります。小豆を入れて　焚いています。

今日　作りましたので　紹介しましょう。ｸｯｷﾝｸﾞﾋｰﾀｰ専用鍋を　持っていたので　これで　作りました。玄米6合、小豆1合を一晩　水につけておく、鍋を最高にあたためてから　米と小豆、水をいれ　水の量は手のくるぶしの

少し上まで　たっぷり入れ、時間は21分に設定して　焚く。早く、おいしく　出来ますよ、でもやり方が　ｱﾊﾞｳﾄ。正確な量は次に。10分位　蒸して　ごはんﾊﾟｯｸにいれて、冷凍しておきます。食べる時は　解凍して　半分を　いただいています。小豆の量がちょっと　多いかな。　もちろん　圧力なべ　でも　大丈夫。